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太ももが太い原因

セルライト

セルライトは長年蓄積した脂肪の塊ので、太ももが痩せにくい原因となります。セルライトは皮膚の表面から見ても、表面がでこぼこしてしまう皮下脂肪です。セルライトは老廃物が脂肪と魂になったもので、普通の脂肪よりも取り除く事が困難になります。

脂肪細胞は血行が悪くなると燃焼しにくくなり、脂肪細胞がひとつの巨大な塊にくっついてしまいます。この巨大な脂肪細胞をセルライトといい、皮膚の表面が硬い脂肪の塊ででこぼこしてしまいます。

セルライトは特に太っていなくても、冷え症やむくみなどから出来やすく、多くの女性がセルライトを持っているといわれています。セルライトが出来ても小さいうちであれば解消しやすいので、巨大化する前にセルライトを除去しましょう。

セルライトは見た目が醜くなるだけでなく、皮膚下にできた硬い脂肪の塊が、血管やリンパ管を圧迫して、冷え性やむくみの症状を悪化させます。セルライトは食事制限では除去する事が出来ず、体重を減らす事に重点を置いた無理なダイエットではセルライトを除去する事が出来ません。

女性にセルライトが出来やすいのは、女性はもともと筋肉が少なく基礎代謝が低いので、脂肪燃焼に限界があり脂肪が溜まりやすい為です。皮下脂肪が溜まってセルライトになったとしても、内臓脂肪が蓄積した時のように直接病気になることはありません。しかし、むくみや体の冷えは長期間でみれば体調を悪化させる事になり、女性にとって深刻な症状を招くので早めの対処を行うようにしましょう。

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